孕育指南:  孕早期 123456789101112  孕中期 13141516171819202122232425262728  孕晚期 293031323334353637383940

实用查询

汉语字典 汉语词典 成语大全 英语单词大全 英语近反义词 英语例句大全 在线组词 近义词大全 反义词大全 英文缩写大全 故事大全 造句大全 简繁字转换器 拼音在线转换 数胎动 安全期计算器 排卵期计算器 孕产期计算器 怀孕40周 2021年清宫表

怀孕40周全程指导(第 26 周)

怀孕第 26 周

    本周妈妈必读

    怀孕第26周

    孕26周胎儿生长发育:双顶径的平均值为6.68士0.61\\\'腹围的平均值为21.62士2.30 \'股骨长为4.87士O.41。

    现在胎儿的体重在800克左右,坐高约为22厘米。皮下脂肪开始出现,但并不多,胎儿还是显得瘦瘦的,全身覆盖着一层细细的绒毛。
        此时胎儿开始有了呼吸动作,当然并不会真的吸入空气,胎儿的肺部尚未发育完全。研究发现,这个时候胎儿的大脑对触摸已经有了反应,而且胎儿的视觉也有了发展,他的眼睛已能够睁开了。如果用一个打开的手电筒照射你的腹部,胎儿就会自动把头转向光亮的来处,这说明胎儿视觉神经的功能已经在起作用了。
        这时你可能会觉得心神不安,睡眠不好,经常做一些记忆清晰的恶梦,这是你在怀孕阶段对即将承担的母亲的重任感到忧虑不安的反应。这是正常的,你也不必为此自责。关键是你应该为了你的胎儿的健康发育保持良好的心境,你可以向丈夫或亲友诉说你的内心感受,他们也许能够帮助你放松下来。
        这时你还应该做一次血液检查,一些孕妇会在此时发生孕期糖尿病或贫血症状加重,应该根据医生的建议进行防治。在饮食上除了应该注意多吃一些含铁丰富的食物外,还应注意多吃一些含维生素C较多的食品,以帮助身体吸收更多的铁质。

    现在孕妈妈子宫的高度大约已经到了肚脐上6厘米的位置,从耻骨联合量起约为26厘米。如果按照正常标准,体重应该已经增加了10千克。

    在腹部和乳房处皮肤,部分孕妈妈会长出妊娠纹,这是皮肤伸展的标记,可以通过按摩和使用滋润乳液进行预防和缓解。另外,如果你的背部近来有点疼,这就是孕期和荷尔蒙在起作用了,它会松弛你的关节和韧带为分娩作准备。

    本周重要事项

    1、做做小手工

    自己快乐,就是呵护宝宝,准妈妈情绪不佳,长期过度紧张、恐惧、痛苦、忧虑会对胎儿产生不良影响,出生的宝宝好动、情绪不稳定、易哭闹,所以孕妈妈想办法让自己每天都快乐吧!您可以做一做十字绣、制作小衣服、软陶等。

    2、补充维生素C

    青辣椒是孕妇补充维生素C的理想食品,维生素C是人体不可缺少的重要维生素,它参与人体内氧化还原过程,分布于全身各组织,它能够增强对感染的抵抗力,促进骨骼正常发育及伤口愈合,特别能刺激造血机能,对红细胞的成熟起一定的作用。

    3、听音乐调节心情

    由于体重的增加,孕妇会感觉身体的笨重、劳累。为此,这时期播放的音乐,音色上要柔和一些、欢快一些,这样对孕妇是一种安慰,可以增强孕妇战胜困难的信心,由衷地产生一种即将做母亲的幸福感和胜利感,并把这种愉快的感觉传给胎儿。

    孕妇听音乐,实际上胎儿也在“欣赏”。因为胎儿的身心正处于迅速发育生长时期,多听音乐对胎儿右脑的艺术细胞发育是有利的。让婴幼儿较早地接受音乐教育,较早地开发和利用右脑,对孩子的成长是很有好处的。出生后继续在音乐气氛中学习和生活,会对孩子的智力和接受程度带来更大益处。

    4、考虑请月嫂

    现在是考虑宝宝出生后,由谁来照顾他的问题了。如果家中的老人没有精力照顾你和宝宝的话,要早点拜访家政中心,咨询有关月嫂和保姆的问题了。更好的办法是请你周围刚生过孩子的朋友推荐熟悉的家政工作人员。

    5、多吃健脑食品

    胎儿大脑的发育已经进入了一个高峰期,这个时候大脑细胞迅速增殖分化,体积增大,孕妇在此时可以多吃些健脑的食品如核桃、芝麻、花生等。

    本周常见问题

    1、怀孕26周的状况?

    孕妇在怀孕26周的时候可能会觉得心神不安,睡眠不好,经常做一些记忆清晰的恶梦,这是在怀孕阶段对即将承担的母亲的重任感到忧虑不安的反应。这是正常的,不必过于担心和自制,要调节好心情。

    2、怀孕26周,胎儿偏小,怎么办?

    胎儿的发育状况和你母体供给的营养状况有关系,如果胎儿胎心正常,建议你加强营养进食,以促进胎儿生长。

    3、怀孕26周,胎动是怎样的?

    胎儿在母体内一次全身运动,包括四肢以及躯干的运动,有时他们是一起动有时他们是分别连续的动,不能说他的胳膊动一下你就记一次,要等到他全身运动完以后才算是一次完整的胎动。

    4、怀孕26周+ 最近感觉胎动在胃部,是不是胎位不正?

    怀孕中期随着子宫的增大,感觉胎位上升是正常的。而且慢慢你会感觉到身体各个器官都被顶的移位了,等再到临盆的时候,胎位又会下降。

    5、怀孕26周 脐带绕脖2圈 怎么办呢?

    脐带绕劲是现在很多宝宝在肚子普遍存在的现象,不要过于紧张的。宝宝在肚子里是活动的,有的时候他自己动着动着,就把脐带解开了。强调的事宜就是要定期的检查和观察,注意胎心和胎动的监测就可以了,只要自己觉得胎动正常,无出现异常现象就没有问题的。

    6、怀孕26周觉得整个肚子往下坠是怎么回事?

    这个时候的胎儿长的很快,如果胎动正常的话,那应该就是宝宝在长大的原因,而且随着宝宝的日渐长大,孕妇的身体各处也发生的变化。

    7、怀孕26周左右,肚子有时候发紧,是怎么回事?

    和其他肌肉一样,子宫也会经常收缩。即使你没有怀孕,它也会收缩。只不过,平常你不会感到这种收缩。怀孕4个月后,当子宫膨胀时,有些妇女会感到这种收缩。感觉肚子发紧,略微不适,而不是疼痛。它同生孩子时的宫缩完全不是一回事。临产的宫缩是从子宫上端开始,到子宫中部加剧,然后是向子宫颈下推出婴儿(在这个过程中,子宫会向腰部压)。临产宫缩很疼,而且相隔时间很短,你不会感觉不到真正的“宫缩”的。

    8、我怀孕26周犯阴道炎了怎么办啊

    不要惊慌,首先你没说是什么阴道炎,但莓菌的可能性较大,在医生指导下用药是没有问题的。

    胎儿听觉器官在26周时发育成熟,其结构基本上和出生时相同。胎儿时期由于神经发育尚存在不足,决定了在胎儿听音乐或与其对话时频谱不宜过宽。因此,有人认为,父亲的音频以中低频为主,频谱较窄,更适合与胎儿对话。语言刺激是听觉训练的一个主要内容,尤其是父亲的对话很容易透入宫内。每当房间安静的时候,孕妇在胎动较活跃的时刻即可以同胎儿对话,对话的内容要简单。

    本月胎教音乐:孕七月胎教音乐  孕七月胎教故事

准爸爸须知

    为了胎儿和妻子的健康,妻子现在就不要再自己开车上路了。但是,挤公交车或者地铁上班,会让妻子非常疲劳,加上公车上空气不好,准妈妈很可能会感到很不舒服。准爸爸最好能在这段时间做好护花使者,每天开车接送妻子上下班。即使不能开车接送,也要嘱咐妻子打出租车,虽然会多花一点钱,但会相对安全些,舒适些,这样花钱也值得了,对吗?


©2021 小娃子  版权所有  小娃子 育儿生活实用查询工具