孕期体重控制有哪些窍门为了肚子里宝宝的健康成长，女性在怀孕期间要补充很多的营养，这确实是需要的，因为怀孕期间新陈代谢速率加快，同时为了适应妊娠，身体需要更多的能量，但是补身体并不跟体重飙升挂钩，相反在孕期也要合理的控制体重。如果孕期体重上升..