怀孕是可以适量吃花生的.怀孕吃花生有助于减盐,对于那些口味重的孕妈妈,孕期低盐饮食是非常痛苦的.如果盐分摄入过多,身体可能会出现水肿。怀孕期间可以吃花生吗妊娠初期可以吃花生,花生味甘性平,能够健脾养胃,能够改善脾胃功能,促进营养物质的吸收。..