想要健康,但又害怕繁复的抗病手段。宫颈癌、乳腺癌、卵巢癌……这些病看起来好可怕,不想被它们吓到,更不想被谨小慎微的防病措施搞得头昏脑涨。其实,一些妇科疾病无需付出太多,只要持之以恒,一些简单的做法也能收到好的效果。聪明女人懂得爱惜自己身体..
怀孕期的女性是最害怕感冒的人群之一。但准妈妈你知道吗,你的不良习惯为感冒大开方便之门! 易患感冒的不良习惯 一、手是孕妇感冒的主要传播途径。 ..
孕期防感冒六大秘诀 热水泡脚 每晚用较热的水泡脚15分钟,水量要没过脚面,泡后双脚要发红。 生吃大葱生吃大葱时,可将油烧热浇在切细的葱丝上,再与豆腐等凉拌吃。 冷水浴面每天用冷水洗脸。用手掬一捧水洗鼻孔,即用鼻孔轻轻吸入..
当孕妇在抵抗力减弱的时候,最容易孕妇感冒,所以增强免疫功能可预防孕妇感冒的侵袭。下列的简易预防孕妇感冒健康操,可加强皮肤、粘膜的抵抗力,对孕妇感冒有一定防治作用。 1.双手搓热,从嘴朝鼻梁、额头、两颊、回复至鼻翼,划圈摩搓。 2.双..
患病的孕妇中,约80%-90%孕前无糖尿病史,约有10%左右在孕前就已经存在隐性糖尿病,只是没有发现而已。随着近几年生活方式和饮食习惯的改变,如饮食中能量过高、活动减少、摄入水果过多等,妊娠期糖尿病的发病率逐年上升,由原先的3%上升到6..