孕期很多准妈妈有过腿抽筋的经历,引起腿抽筋的原因有很多,孕妇缺钙是主要原因之一,那么孕妇腿抽筋是怎么回事呢?怎么预防孕期腿抽筋? 腿抽筋的症状 小腿或大腿的肌肉忽然痉挛、痛苦的景象,医学上叫腓肠肌痉挛。许多孕妇在孕期都能够呈现,抽筋多..
抽筋不是自然生理反应,它的出现提示身体可能存在某些异常,半数以上的怀孕妇女在孕期尤其在晚上睡觉时会发生腿部抽筋。 究期原因,孕妇在孕期中体重逐渐增加,双腿负担加重,腿部的肌肉经常处于疲劳状态;另外,怀孕后,对钙的需要量明显增加。怀孕后..
到目前为止,你的身体已经渐渐适应了怀孕引起的激素和生理上的巨大变化,因此你能睡得更加安稳了—当然,还是会有一些微不足道的小插曲会影响你的睡眠,如腿抽筋、怪异的梦境以及鼻塞。 舒服地睡上一觉 此时,你的睡眠有可能比过去几个月要好些了,..