怀孕以后胃酸分泌减少,胃肠道平滑肌张力降低,蠕动减弱,同时由于腹壁肌肉张力减弱,大肠对水分的吸收增加,所以孕妇更容易发生便秘。孕妇便秘以功能性便秘为主。许多准妈妈在怀孕期间都会出现不同程度的便秘,这也属于正常现象,准妈妈们不用过于担心,平..
有网友妈妈求助:“19周+4天了,犯了很多次了。一次比一次严重。痔疮第四天了,而且比头几次都严重。疼,走路很吃力,头几次是水泡,破水后就好了,也不疼也不痒的,这次是血泡……” 为了保证胎儿生长,孕妇比常人更需要充足的营..
孕期便秘太用力会不会流产? 如果是被医生判定为“有流产征兆”的妈妈的话,尽量不要在排便时用力。虽然一般情况下排便时用力不至于会有流产的危险,但是妊娠期“有流产征兆”的便秘是尤其需要注意的,一旦在排便时用力有可能会引发流产。所以最好的方..
许多孕妇在怀孕期间都会受到便秘的困扰,那么孕妇为什么会便秘?女性怀孕后,在内分泌激素变化的影响下,胎盘分泌大量的孕激素,使胃酸分泌减少、胃肠道的肌肉张力下降及肌肉的蠕动能力减弱,使吃进去的食物在胃肠道停留的时间加长,致使食物残渣中的水分又..
孕期便秘的发生,以怀孕后期最为严重,主要是因为孕期分泌大量的黄体酮,它可以使子宫平滑肌松弛,同时也使大肠蠕动减弱。子宫不断增大,重量增加,压迫到大肠,造成血液循环不良,因而减弱了排便的功能,这也就是为什么孕妇比常人更容易便秘的原因。 ..
孕妈咪发生便秘,最好的改善方式是从生活方式着手,靠自己的努力来克服,而非用药解决。例如:生活规律、多摄取纤维素食品和水分、适量运动、维持规律的排便习惯等,这..
原料 松子仁30克,粳米100克,精盐少许。 做法 ①将松子外壳砸破,取其白仁30克,洗净,沥干水,研烂如膏;粳米淘洗干净。 &..
原料 西芹、鸡肉各300克,红萝卜、姜花各数片,蒜肉(切片)2粒,酒1茶匙。盐1/4茶匙,蛋白半只,生粉1茶匙,麻油、胡椒粉各少许,油1汤匙,盐、糖1/4茶匙,生抽1茶匙,生粉半茶匙,麻油、胡椒粉各少许,清..
便秘不仅给准妈妈造成身体的不适,还影响准妈妈的情绪稳定。为了帮助准妈妈们消除便秘带来的烦恼,下面讲5个缓解便秘的良方。 孕妇便秘的3个原因 女性怀孕后,在内分泌激素变化的影响下,胎盘分泌大量的孕激素,使胃酸分泌减少、胃肠道的肌肉张力..
孕妈妈能坚强面对剧烈的妊娠反应,却对难以启齿的孕期便秘束手无策!编编做了个小调查,吃惊地发现被调查的20位孕妈妈中,竟有半数以上正痛苦地经历着便秘!怎么办?不妨听取营养师的意见,尝试一些通便和防便的食物吧! 通便食物 马铃薯:马铃薯..
在孕期,准妈妈的身体随时随刻都会发生着微妙的变化,而这都需要通过细心的观察和呵护。有些女性在未怀孕之时常常会便秘,但是当便秘遭遇怀孕可怎么办?有什么有效的解决办法吗? 孕期便秘是准妈妈常遇到的难题,很多人认为香蕉是润肠的,可缓解便秘症..
便秘多发生在孕中期,这是由于孕激素增加、肠蠕动减慢,逐渐增大的子宫压迫胃肠道,致使通便不畅。如果准妈妈“好静”,能躺着不坐着、能坐着不站着、能站着不走动,就更容易形成排便困难。 预防便秘的几个主要方法: 1、吃富含纤维素的食物。如蔬菜..
孕妇便秘的原因 除了受激素的影响,孕妇容易得便秘还有很多其他原因。便秘一般可分为弛缓性、痉挛性、直肠性三种。孕妇在孕期中的便秘多为弛缓性便秘。怀孕后,几乎所有的准妈妈的运..
妊娠后的便秘现象,以怀孕后期最为严重,主要是因为孕期分泌大量的黄体酮,它可以使子宫平滑肌松弛,同时也使大肠蠕动减弱。由于子宫不断增大,重量增加,压迫到大肠,造成血液循环不良,因而减弱了排便的功能。这一时期准妈妈要注意各方面的饮食事项。 ..
怀孕后的便秘现象,以孕后期最为严重,主要是因为孕期分泌大量的黄体酮,它可以使子宫平滑肌松弛,同时也使大肠蠕动减弱。由于子宫不断增大,重量增加,压迫到大肠,造成血液循环不良,因而减弱了排便的功能。这一时期准妈妈要注意各方面的饮食细节。 ..
很多孕妇都面临着便秘的问题,其实便秘是可以通饮食缓解的。合理的饮食搭配,再加上适量的运动,一定可以解决您的烦恼。 膳食纤维可加速肠蠕动,促进肠道内代谢废物的排出,减轻孕期的便秘。含有丰富纤维素的食物有糙米、全麦食品、各类果仁、干杏、豌..
对付孕妇便秘的十种食物! 牛蒡 牛蒡所含的维生素或矿物质很少,却含有丰富的食物纤维,可促进肠子蠕动、消除便秘,使致癌物质排出体外;而牛蒡的食物纤维里的纤维素与木质素具有抗菌作用,有抑制癌细胞生长的功效,可以预防大肠癌及胃癌。不过,牛..
孕期6招预防孕妇便秘 1、养成定时排便的习惯 每天早上和每次进餐后最容易出现便意。因此,起床后先空腹饮一杯温水或蜂蜜水,再吃好早餐,促进起床后的直立反射和胃结肠反射,很快就会产生便意,长期坚持就会形成早晨排便的好习惯。 2、产生便..