孕妇怀孕的心理压力来源比较多,主要有以下几个方面: 1、心理学认为,女性在怀孕时,会在与胎儿的共存体验中追溯当年自己与母亲的感情联系,即潜意识地激起女性对母亲的爱与恨的矛盾冲突。假如她自己从小与母亲关系不良,受到母亲的嫌弃或虐待,就无..
症状: 极端挑剔,时常对老公或其他家人大发雷霆。经常会想“哼!我肚子里怀着你的宝贝儿子(孙子),你对我好是应该的”或者“我都这样了,你居然还……”等等。 病因: 患上此症,并不完全是因为被家人过分照顾的缘故。即使被家人细心照料,也..
有的准妈妈或许听多了过来人的描述,或许看多了影视片中生孩子的镜头,对孕期健康、分娩疼痛和宝宝性别过度担心。 有的人还担心宝宝出生后影响自己的体形和容貌,以及担心家庭未来经济、住房、婆媳人际关系等。武警总医院妇产科主任王黎娜主任医师提醒..
你的身体里,有一个小心脏在跳动; 你的身体里,有一个小生命在成长。 多么神奇,你竟然有这样神奇的力量。 你一定有不少的困惑、紧张甚至害怕。 不用担心,不用发愁。你看到这篇文章,就好比牵住了我们的手,让我们帮助你,一起度过从怀孕到..
在中山许多孕妇都会出现心理焦虑和抑郁的状况,产生焦虑和压力感是正常的,但当压力到达影响生活适应状况,例如失眠、影响人际关系,这时就要正视自己的心理困扰和学会化解压力。 案例1“没有做好心理准备” 黄女士是东区某中学的老师。不久前她在..
市高危妊娠诊治中心今年对200名孕妇的调查数据显示,有八成孕妇在怀孕期间心情不爽。临床实践证明,孕妇怀孕期间心情不爽,直接影响产后生活和胎儿生长发育。 孕妇生下脑瘫男婴 陈华的..
胎儿出生之后,为了智能的发育,大脑边缘系统一定要健康,所以,怀孕期间的生活方式对胎儿十分重要。 不要伤害我的心灵 胎儿能感受舒适或不..
进入孕晚期以后,孕妇子宫已经极度膨大,各器官、系统的负担也接近高峰,因而,孕妇心理上的压力也是比较重的。 由于体型变化和运动不便,孕妇心理上产生了一些变化,有许多孕妇会产生一种兴奋与紧张的矛盾心理,从而导致情绪不稳定、精神压抑等心理问..
孕妇的心情好坏,直接与免疫力高低有关。在由市人口学会、杨浦区人口计生委等举行的贝因美准妈妈胎教音乐会上,有关专家指出,在这个流感流行的特殊冬季,对准妈妈来说,多听胎教音乐可加强调节自身不良情绪,帮助调整血液流动,有利于废物排出,增强抵抗..
妻子的怀孕和分娩,不仅是女人身体变化的过程,还意味着老公身份以及夫妻生活的改变:有的“准爸”能够顺其自然适应良好,甚至在最头疼的特殊时期性爱生活也照样如鱼得水;有的则始料不及方寸大乱,心理生理都跟着老婆同样出现一系列的“妊娠反应”,甚至..
每个人都有一片心情的天空,准妈妈的这片天空可能更加敏感,更加变化多端。结婚生子是人生一件大事,当女性怀有身孕的时候,随着生理的变化,心理也会产生一系列的波动。准妈妈在十月怀胎中会经历孕早期、孕中期和孕晚期三个阶段。在孕期的不同阶段,准妈..
调查显示,有98%的孕妇在妊娠晚期会产生焦虑心理,有些人善于调节自己的情绪,会使焦虑心理减轻,有些人不善于调节,心理焦虑越来越重,造成这种心理问题有多种原因: 1、城市女性大多是初产妇,缺乏对生产的直接体验。 从电视,报刊等媒体上又..
echo(30岁,宝宝2岁):电视里面都说,学会呼吸式生产法,到生产的时候就不会感觉很困难。于是我在临产前两个月老公陪我就报名参加了呼吸培训,到了临产前我已经完全掌握了方法。可是,到了医院后,我的巨大紧张感和难以言状的疼痛感完全摧毁了我..
在这个特殊时期,年轻的准爸爸准妈妈们该怎么度过情感的难关呢?广州皓艺心理咨询中心高级心理保健师佟梅梅说,怀孕女人激素改变,再加上心理负担重(担心工作、担心胎儿、担心生产等),必然有情绪反应,容易悲观,时常伤心,会烦躁发怒等。此时,另一半..
育儿专家指出,怀孕对于女性来讲,是一个漫长而焦虑的过程。研究表明,孕妇每天听30分钟的音乐,可以有效地缓解孕期的紧张、焦虑,产生美好的心境,并把这种信息传递给胎儿,使胎儿健康发育。 孕妇听什么音乐好呢?主要是舒缓轻柔与欢快相间的E、C..
早期 喜悦事: 居然有宝宝了,最高兴当然莫过于知道已经有宝宝的这件事啦,还沉浸在这个好消息里面不能自拔呢。还很害羞呢,什么时候告诉别人好呢虽然医生的检测结果是阳性,心理准备也是有的,但还是有些害羞,老公和家人已经在第一时间得知,接下..
要不是看在孩子的份上,没有人能忍受这样的折腾。所以,怀孕的女人不要在自己成为“国家级”保护人物的时候把家人和朋友对你好和容忍都折腾完了,最好是能通过这样一个特殊时期把家庭朋友关系搞..
围产期忧郁症是女性在怀孕到分娩期间最常见的一种心理障碍,给孕产妇和宝宝的身心健康都会造成严重损害。下文提到的各类孕妇忧郁症的表现,可以帮助准妈妈们正确认识自己的心理状态,当察觉异常时,请尽快向心理医生咨询。 细数各种孕妇忧郁症的表..
第1节:深呼吸 深呼吸是有效的放松方式,它可以调整心理和血压,使紧张的肌肉放松,通过摒除压力感来平静心绪。 准妈妈坐在一把硬椅子上,双脚平放在地板上,闭上眼睛,手放在腹部以..
怀孕是女人一生中最特殊的阶段,在孕期里,陪伴小生命孕育的忐忑和激动,等待小宝宝降临的期盼和幸福,享受身边亲朋好友的关心和照顾,这一切,都是孕妈咪生命历程中最幸福的体验。 然而,伴随着孕期的不仅仅是幸福感受,同时接踵而至的是许多让孕妈咪..