钙对准妈妈来说是不可或缺的元素,那么准妈妈在怀孕期间应该如何正确有效的补充钙质呢?请看下文给出的具体指导方案。 进行最为可靠有效的食补 孕妈咪在怀孕早期由于孕吐反应,对身体所需的种种营养素的摄入量明显减少,其中包括钙质。然而,胎宝宝..