速冻食品是现在年轻男女的最爱,特别是一些比较宅的年轻夫妻。虽然速冻食品确实很快捷很方便,可以存储的时间也比较长,但是对于怀孕后的女性朋友这个东西却是没有什么营养。所以孕妇最好是能自己做点吃的,少吃速冻食品。为什么孕妇最好少吃速冻食品呢?一是..
孕妈妈慎食,这些常见食品能致流产畸形:1、木薯(就是《甄嬛传》里华妃栽赃甄嬛的木薯粉的木薯,温宜吃了会呕吐)国外通过大量实验研究证实:木薯影响胎儿的发育。实验表明,给怀孕的动物喂以定量的木薯后,其腹内的胚胎会发生畸形。另外,通过对某些木薯生..
一天要吃四顿饭,一顿可以吃两碗饭,饭后还能再来点儿核桃、快乐果,水果也不用太多,随便招呼五六个吧……这还是那个天天嚷着减肥,吃饭像喂小鸟一样的老婆吗?准爸爸不要忙着惊讶,也最好赶紧闭上自己裂开的嘴巴,臧起笑容吧。敢嘲笑“大胃王”的老婆,准爸..
怀孕后,大多数的准妈妈在饮食上都会格外的小心,这是个好的现象,那么,大家知道到底准妈妈在怀孕期间应该少吃哪些食品呢?本文就详细的列举出这些食材,希望准妈妈们能将这些食材有效的避开。 熏烤食品 食物熏烤食物是用木材、煤炭做燃料熏烤而成..
为了胎儿眼睛,孕妈少吃这些食品 摄入过量的糖分,不仅会危害孕妇本人的健康,更重要的是危及孕妇体内胎儿的健康发育和成长,并极易出现早产、流产或死胎等现象。宝宝出生后,孕妇成为典型的糖尿病患者,而宝宝可能是巨大儿或大脑发育障碍患者,影响宝宝的..
1.最佳保胎蔬菜 蔬菜是孕妇的必吃食品之一,其中菠菜尤其值得推荐。 因为菠菜含有丰富的叶酸,每100克菠菜的叶酸含量高达350微克,名列蔬菜之榜首。叶酸的最大功能在于保护胎儿免受脊髓分裂、脑积水、无脑等神经系统畸形之害。专家因之主张孕早..
怀孕后增加营养无可非议,但有些食品不但对孕妇无益,反而危害了孕妇腹中的“小宝宝”。因为怀孕早期的胚胎发育,最易受外界有害物质的影响,以至发育畸形或流产。 那么,怎样避免摄入影响胎儿发育的食品呢? 1、喜欢酒类的孕妇,..
日常吃饭不可能只吃一种食物,总是得有各种各样的肉蛋蔬菜来丰富我们的餐桌。但是当我们吃下看似营养丰富的食物时,由于某些食物的搭配不当,反而会引起身体的不适,严重的还会导致中毒,危及生命。20种不能混吃的食物·海鲜与啤酒易诱发痛风海鲜是一种含..
孕吐让你不想吃,增长过快的体重让你不敢吃……准妈妈的饮食规则里有重要的一条:少食多餐。这就意味着你挑选的食物个个都要“精明强干”。 有什么是吃了不会胖,又能满足你的营养需求,最好孕期反应都能缓解的?这里我们帮你挑选了15种,一定能满足..