据香港《新报》报道,《英国医学杂志》发表的一份研究报告说,孕妇的睡姿可能与流产风险有关。调查显示习惯左侧卧的孕妇流产风险相对减半,初步相信此睡姿较有利为胎儿供血。不过,这现象背后的原因还有待深入研究,暂不建议所有孕妇都采取左侧卧的睡姿。..
准妈妈在孕期的睡姿是有讲究的哦,只有最佳睡姿才不会影响到胎儿的正常发育并且可以保证优质睡眠。今天,小编就来告诉你孕妇哪种睡姿最好,为了自己的优质睡眠和胎儿发育,快来一起看看吧。 孕妇的最佳睡姿 仰卧,膨大子宫压迫下腔静脉,影响血循环..
孕妇睡眠姿势良好与否,除了会影响准妈妈的睡眠质量之外,也会造成白天精神不佳,甚至导致胎儿的健康安全受到威胁,其原因与准妈妈的下腔静脉是否遭受子宫压迫,有很大的相关性,因此拥有良好的睡眠习惯与姿势,其实也应列入女性在怀孕期间的必修课程。 ..
孕妇正确的睡姿有利胎儿发育 怀孕后,很多孕妈妈还不是很了解孕妇的正确睡姿是哪种,所以容易造成孕期失眠,困意重重。孕妇的正确睡姿到底是怎样的呢? 左侧卧,是孕妇的正确睡姿。孕妇正确睡姿,会使孕妇安静入睡。 一般心脏在左边,所以睡..
孕妇怀孕后,睡姿有很多注意的事项,不能再像以前那样随意的睡,孕妇的睡觉的睡姿是有讲究的,胎儿一天天的长大,不正确的睡姿,有可能会影响胎儿的健康发育。究竟该如何睡呢?下面带大家一起来具体看看 孕妇左侧卧位睡眠的好处 不能否认,..
澳大利亚一项5年研究结果显示,孕妇睡眠时仰卧不利胎儿健康,可能增加流产、死产的风险。不过,研究人员称,就此建议孕妇不可仰卧还为时过早。 仰卧影响对胎儿供血 悉尼艾尔弗雷德王子医院的阿德里安娜·戈登带领研究小组进行这项“悉尼死产研究”..
怀孕了,肚子一天一天地大起来,即将成为妈妈,内心充满了喜悦与兴奋。可怀孕带来的不适也影响了准妈妈的睡眠。怀孕了,该怎么睡呢? 左侧卧为最佳 怀孕前期,孕妈咪的睡姿还不显得那么重要,因为此时的肚子还不太明显,怎么睡都挺舒服的,对肚中的宝..
怀孕了,肚子一天一天地大起来,即将成为妈妈,内心充满了喜悦与兴奋。可怀孕带来的不适也影响了准妈妈的睡眠。怀孕了,该怎么睡呢? 左侧卧为最佳 怀孕前期,孕妈咪的睡姿还不显得那么重要,因为此时的肚子还不太明显,怎么睡都挺舒服的,对肚中的..
妊娠晚期,孕妇的体位对血压有明显的影响,仰卧位时收缩压可下降11%~47%,平均下降23毫米汞柱,同时心跳每分钟增加10次,而侧卧位则对血压影响较小。这是因为:胎儿在母体内不断生长发育,母亲身体的生理功能和解剖结构都会相应地发生弯化,而子..
怀孕了,肚子一天一天地大起来,即将成为妈妈,内心充满了喜悦与兴奋。可怀孕带来的不适也影响了准妈妈的睡眠。怀孕了,该怎么睡呢? 左侧卧为最佳 怀孕前期,孕妈咪的睡姿还不显得那么重要,因为此时的肚子还不太明显,怎么睡都挺舒服的,对肚中的..
妊娠晚期,孕妇的体位对血压有明显的影响,仰卧位时收缩压可下降11%~47%,平均下降23毫米汞柱,同时心跳每分钟增加10次,而侧卧位则对血压影响较小。这是因为:胎儿在母体内不断生长发育,母亲身体的生理功能和解剖结构都会相应地发生弯化,而..
很多孕妇在怀孕期间发现自己的腿胖了、脚也大了一号。专家指出,女性在怀孕期间下肢出现水肿很正常,而休息和睡觉的时候左侧卧位可以帮孕妇缓解这种情况。 朝阳区妇幼保健院妇产科娄晓君副主任医师指出,怀孕期间孕妇下肢出现水肿的情况是很普遍也是很..