寒冷的冬季,孕妇必须以养生为目的的饮食,这样才对胎儿好。孕妇运动少,抵抗力低,所以选择的食物必须考虑下消化等问题,而且冬天容易感冒,这也是需要防范的。养生饮食可帮助孕妇更好的孕育胎儿。 【冬季养生】冬季孕妇的饮食冬季由于热量消耗大,孕..
孕妇冬季吃什么好之红糖 红糖具有很高的铁含量,最适合给准妈妈们补血了。对于那些本就贫血或是体质虚弱的准妈妈们而言,在冬季喝一些红糖水补血就再好不过了。红糖水还能够帮助准妈妈们补充多种微量元素和矿物质呢!准妈妈们不妨在寒冷的冬季来一杯红..
人发现,胎儿对冷的刺激也极敏感,当孕妇喝冷饮时,胎儿会在子宫内躁动不安,胎动变得频繁。因此,孕妇吃冷饮一定要有所节制。孕妇与普通人不同,她们不仅要照顾好自己的身体,同时还要顾及到肚子里胎儿的营养健康。孕妇冬天胃口也普遍变好,但孕妇饮食是..
冬季天气寒冷,准妈妈在饮食方面一定要当心,千万不要贪吃生冷食物,以免“冻坏”了腹中的小宝宝。那冬季孕妇吃什么才好呢?下面小编为大家介绍,这6大食品,孕妇冬季要多吃! 1、葡萄干 葡萄干内含大量葡萄糖,对心肌有营养作用,有助于冠心病人..
Q1:怀孕前每年冬天我都会请中医配些膏方调理身体,怀孕后还可以吃中药膏方吗? 答:有些准妈妈怀孕后对西药怀有恐惧心理,但却随意选用中药,认为中药可以滋补身体,安全可靠。然而,事实上某些中药含有生物碱等成分,具有药效,甚至有..
防“燥”1——嘴唇干裂 晶晶亮:我以前嘴唇也会干得脱皮,现在有了宝宝干得更厉害了,好难受啊!不敢张嘴大笑,一大笑的话就会感觉唇纹都裂开了,超痛苦…… 嘴唇干燥的原因很多,最普遍的一种是由嘴角开始,这..