在整个孕期中,孕妇体重应增加9~15千克,食量比平时增加10%~20%。然而现在很多准妈妈生怕产前营养不够,猛吃猛喝,天天静躺。专家提醒,如果吃得过多,体型过胖,反而不利于孕妇和胎儿的健康,营养并非越多越好。 据了解,现在准妈妈和..