怀孕37周需要什么营养? 怀孕后期,铁质若是摄取不足,胎儿出生后容易得缺铁性贫血;缺钙时,孕妈妈可能出现软骨病,导致胎儿畸形。在食用富含钙质食品的同时,也要多摄取含有维生素D的食物,促进钙质吸收。另外,如果孕妈妈碳水化合物摄取不足,可..
产前孕妇体内充足的营养是保证分娩顺利进行的前提,因为我们都知道分娩过程是需要消耗大量体力的,下面就给准妈妈推荐2款美味食谱! 白雪映花菜 原材料:花菜150克、鸡蛋3个、红萝卜10克、表椒1只。 调味料:花生油8克、盐8克、鸡精2..