由于生理上的特殊时期,孕妇比普通人更易疲劳,泡澡就成了不少准妈妈回到家后首选的放松方式。殊不知,泡澡时间过长、水温过高却会无意中伤害肚子里的宝宝。 有研究显示,当孕妇体温比正常人高出1.5℃,胎儿的脑细胞发育就会受到影响,如果体温升高..
音乐胎教是以音波刺激胎儿的听觉器官。从孕16周起,便可有计划地实施。每日1次2次,每次15分钟20分钟,选择在胎儿觉醒,有胎动时进行。一般在晚上临睡前比较合适,可以通过收录机直接播放。 记住:千万不能把收录机直接放在孕妇腹壁上给胎儿听..
临床研究表明,大多数孕期女性常常都会出现一些异常症状,如下身异味、阴部瘙痒、小腹微痛等等,这让她们十分困扰,不知道这些症状是不是正常现象,对胎儿有没有影响,因而忧心忡忡。下面由39育儿问答的专家田彦素医生为各位新妈妈们答疑解惑。 怀孕..
腹泻是一种常见的病症,对于孕妇腹泻可是不能马虎的。在妊娠期间出现频繁、剧烈的腹泻,不及时吃药制止,不仅会影响孕妇对营养物质的吸收,还可能引发子宫收缩导致流产。孕期准妈妈再小心谨慎,疾病总是难免的,比如腹泻。对于普通人来说,腹泻实在不是什..
孕期对乳房的护理和保健非常重要,因为乳房是宝宝的“粮仓”,所以准妈妈们要重视起来,下面,我们就具体的来看看,在怀孕期间,准妈妈如何进行乳房的保健工作。 孕期乳房的保健,主要应该做到以下几点: (1)规律的月经周期,当排卵期一过,女性..
钙对准妈妈来说是不可或缺的元素,那么准妈妈在怀孕期间应该如何正确有效的补充钙质呢?请看下文给出的具体指导方案。 进行最为可靠有效的食补 孕妈咪在怀孕早期由于孕吐反应,对身体所需的种种营养素的摄入量明显减少,其中包括钙质。然而,胎宝宝..
孕妇如何自测胎儿健康?三大指标自测胎儿健康: 了解胎儿在子宫内的安危情况可以通过胎儿监护仪、B超、生物化学等监测方法,但是这些都必须到医疗保健单位才能检查。准妈妈如在妊娠期内能够做好自我监测,也能随时发现问题。 所谓自我监测,就是准..
孕期要做好各项保健工作,其中一项很重要,妈妈们千万不要忘了,那就是乳房的保健,它可是宝宝的“粮仓”,所以马虎不得。下面我们就一起来看看,怀孕期间应该如何正确对乳房进行保健吧。孕期乳房的保健很重要 (1)孕早期乳房的保健: 规律的月经..
怀孕期间准妈妈的膳食怎么安排才更合理,在保证准妈妈营养所需的同时也能提供充足的营养给胎儿,这是准妈妈一直比较关注的一个问题,本篇资讯,我们就请专家来详细为准妈妈指导,孕期膳食如何科学安排? 专家提醒:孕妇的合理营养应遵循、选择较广的食..
在怀孕十个月期间,准妈妈难免会遇到一些小疾病,因此就难免会用药,那么准妈妈在怀孕期间应该如何科学用药呢?本文我们就告诉准妈妈们,在怀孕期间怎样用药才算安全。 怀孕不同时间用药产生的后果是不同的: 1、受精前到妊娠第3周——对胎儿基本..
孕期体重增长是准妈妈比较关注的问题,如果体重增长过快,对于胎儿来说并不是一件好事,下面,我们就一起来看看,孕期体重增长曲线的规律,看看怀孕期间的体重如何增长才是正常的。 孕期体重曲线图低谷&mdashmdash;不增反降的孕早期 区..
到了怀孕中后期,部分准妈妈会出现下肢水肿的现象,这种现象一般属于正常的生理现象,准妈妈不用过于担心,在不太严重的情况下,小娃子小编建议准妈妈们用饮食来调理。下面,我们就一起来看看,如何用饮食来解决孕期下肢水肿。 有数据显示,在孕晚期,..
怀孕期间,准妈妈经常会遇到小腹疼痛的现象,那么,孕期小腹疼痛是怎么一回事呢?下面,我们就一起来看看,导致孕期腹痛的几种情况。 孕期腹痛一般都属于以下几种情况: 早孕反映腹痛:表现在怀孕早期,出现一些并不很剧烈的腹痛和不适.但持续时间..
在怀孕的不同阶段,准妈妈对性的渴望程度都不一样,因此,准爸爸们要特别注意在性生活时呵护好准妈妈们,下面我们就详细的来看看,安全过好孕期性生活,准爸爸们都应该注意些什么? 孕期性生活,准爸爸要做到: 1.当太太怀孕时,先生应该温柔、罗..
对于准妈妈来说,在怀孕期间是可以适当的有性生活的,但要注意的是孕期性生活的正确姿势,本篇资讯,就让专家来为准妈妈详细指导,有关孕期性生活的各类正确姿势。 孕3个月以内同房正确姿势 1、正常体位:由于腹部尚未变大,因此在怀孕初期还可以..
孕期,准妈妈的牙齿比较容易出现各类问题,因此,小娃子小编提醒准妈妈们,在怀孕的每个阶段,都要注意保护牙齿的健康,下面我们就一起来看看,孕期牙齿保护要注意的10要素。 要素1:孕前进行全面的口腔检查 孕期进行口腔治疗的安全期很短,所以..
怀孕期间的准妈妈,牙齿会变得异常脆弱,特别是以前就患有牙病的妈妈,在怀孕期间更容易引发各种牙齿疾病,本文就总结出,孕期牙科治疗的6大疑问与解答,以供准妈妈的参考。 孕妇的情绪不易控制,如果能建立一个良好的医病关系,可以减少孕妇的焦虑。..
为了让准妈妈的孕期生活更健康,更有助于胎儿成长发育,专家对准妈妈在怀孕期间的生活提出了10项要求,下面我们就具体的来看看详细内容,准妈妈们也看看你们是否都做到了。 1、一日三餐 早餐要吃好,尽量多吃一些蛋白质。中餐、晚餐要吃饱,可多..
孕育专家指出,孕期以下这些行为,导致畸形儿,所以为了宝宝的健康发育,孕妈妈们一定要小心谨慎的度过孕期。 首先我们看看胎儿与母体之间的关系: 母亲与胎儿是血肉相连、息息相关的。他们之间的沟通最早是以传递生理信息的方式进行的。一方面,胎..
孕期吃什么防病养生呢? 1、最佳保胎食物 叶酸的最大功能在于保护胎儿免受脊髓分裂、脑积水、无脑等神经系统畸形之害。而菠菜含有丰富的叶酸,每100克菠菜的叶酸含量高达350微克,名列蔬菜之首。因此专家主张早期的两个月内应多吃菠..