许多孕妈妈常常晚上无法安然入眠,这是因为荷尔蒙变化引起的,正值怀孕的女性,在精神和心理上都比较敏感,相对地,对于压力的耐受力也会降低,通常这段时间的情绪会很不稳定,所以就会发生失眠这个症状。其次,因为作为孕妈妈,在饮食上跟以前会有很大的变化..
蜂蜜对于女性来说,不管是美容养颜,减肥瘦身,还是消除疲劳都是非常管用的,那么孕妈妈能喝蜂蜜水吗?对于孕妈妈来说蜂蜜水又有哪些功效呢?喝蜂蜜水应该注意些什么呢?其实对于孕妈妈来说,蜂蜜水也是有很多作用的,增进消化、提高免疫力、改善睡眠等,这些..
总所周知西红柿里面富含维生素C、胡萝卜素、蛋白质等微量元素。平常人吃了有很多的好处,那么,孕妈妈可以吃西红柿吗?而西红柿会不会对孕妈妈有什么副作用?这些都是我们最为关心的问题。下面,小编就带着各位来了解了解孕妈妈可不能吃西红柿啊。【孕妈妈吃..
现在很多人都觉得鸡精味精等调料会危害人们的健康,特别是对于孕育着宝宝的孕妈妈来说,那么孕妈妈到底能否吃鸡精?鸡精对于孕妈妈有什么危害呢??首先卫生角度讲来看,鸡精对人体是不会产生毒害的孕妈妈其实也是能吃鸡精的煮菜的时候,使用鸡精的条件并像使..
对于普通孕妈妈来说感冒都是一件非常头疼的事,更何况是高龄产妇,在预防感冒方面需要下更多功夫,可是如果不当心感冒了,孕妈妈需要做的就是多休息、多喝水,严重的话最好去医院在医生的指导下用药,如果只是轻微的感冒,小编今天带来几款有效的食疗方法,希..
很多人都觉得一些小感冒对于我们没有什么影响,忍几天就过去了,可是对于孕妈妈来说一点小感冒都是值得注意的,如果不慎感冒了,会对胎儿造成很多不良的影响,所以在怀孕期间孕妈妈们还要注意预防感冒哦,那么孕妈妈怎么预防感冒?预防感冒吃什么?有什么诀窍..
本来怀孕以后,很多孕妈妈都想着要好好休息,注意作息习惯,让宝宝可以在肚子里健康地孕育……可是,却没想到常常出现失眠的情况,这可苦恼了很多孕妈。那怎样预防孕妈妈失眠?失眠吃什么食物好呢?怎样预防孕妈妈失眠1、控制睡眠时间:六小时的优质睡眠比八..
女性怀孕之后,为了胎儿的健康发育,孕妈妈所选择的护肤用品需要特别谨慎。女性所使用的产品要天然,安全,不会对于孕妈妈产生任何的刺激性。最为关键的是孕妈妈的护肤品不能含有重金属位置或者是其他化学的香料,否则会对于胎儿的健康产生不利影响。其实..
坊间传言:一孕老十年。 What?一孕傻三年本宝宝还能忍,这颜值问题简直令人难以接受!如果这是真的,女人的青春可以有多少个10呢?浪费不起啊! 进入冬日后,孕妈的皮肤发生了明显的变化,皮肤暗黄干燥、开始长斑长痘痘……孕妈们在享受新生..
验血预测孕妈妈早产风险 孕妇验血不仅可以查男女,产科医生通常根据孕妈妈的宫颈变化判断早产风险,澳大利亚和加拿大的研究人员近期发明一种验血预测法,不仅能在妊娠18周时提早发现早产风险,而且准确率更高。 参与研究的西澳大利亚大学妇幼健康..
近年来,电磁辐射已成为继大气污染、水污染和噪音污染后的第四污染,很多孕妈妈听到“辐射”两字惟恐避之不及。下面是隐藏在我们身边的电磁辐射源,我们给它们排排队,春节临近,孕妈妈们了解后,希望重新注意这些电磁辐射,就不会过于惶恐! X线辐射..
很多老年人都说:怀孕感觉烧心的话,那就说明宝宝正在长头发,烧心感越强烈,宝宝以后的头发就越好,这种说法其实是有一点科学依据的,虽然看起让人难以相信,可是研究却发现造成孕妈妈烧心的激素可能也在帮助宝宝毛发发育。 【为什么会有烧心感?-激..
孕妈妈情绪不稳定、心情不好对胎儿有影响吗? 毋庸置疑,肯定会的!胎儿在妈妈肚子里诞生起,孕妈妈的喜怒哀乐、饮食起居都和腹中宝宝紧密联系在一起。 大体上,情绪可分为快乐、乐观、自信、放松等积极情绪以及忧愁、焦虑、烦躁、愤怒、紧张等..
怀孕饮食不止要顾及自己,还有肚子里的小宝宝,所以要十分注意。羊肉滋补营养,对于孕妇来说,孕妈妈能否吃羊肉呢?下面就一起来了解一下孕妈妈能否吃羊肉的问题。羊肉的营养价值羊肉,性温。羊肉有山羊肉、绵羊肉、野羊肉之分。古时称羊肉为羖肉、羝肉、羯肉..
孕妈妈在怀孕期间,最值得注意的就是自己的饮食,因为饮食将直接关系到孕妈妈和胎儿的身体健康,下面,就说说羊肉,孕妈妈可以吃羊肉吗?给大家讲讲孕妈妈吃羊肉需要了解的。羊肉的营养价值羊肉肉质细嫩、味道鲜美,含有丰富的营养,对肺结核、气管炎、哮喘、..
羊肉对于女性有滋补功效,尤其是在刺骨的冬日,回家吃个羊肉涮锅,那感觉最幸福了。羊肉本身营养价值高,对于孕妈妈来说,正是需要滋补的好时间,那么孕妈妈可以肆无忌惮的吃羊肉吗?这其中有什么需要注意的吗?孕妈妈吃羊肉的好处:1、羊肉能增强免疫力羊肉..
孕期缺铁性贫血是孕妈妈营养不良的常见表现之一,因此建议孕妈妈们多在摄入中补充富含铁质的奶类、肉类、蔬菜水果等,尤其是补铁的菠菜、兔肉等。缺钙也是孕妈妈营养不良的征兆之一,此时可以适度吃一下含钙量高的海产,比如说虾。蛋白质摄入不足也是孕妈妈营..
对于孕妈妈们来说,随着肚子里有新生命的降临而欣喜。对于孕妈妈来说,合理安排饮食,给整个孕期摄取足够的营养,已经保证宝贝顺利降生是孕妈妈这个事情最大的责任,因此对于喜欢吃鸡肝的孕妈妈来说,孕期可以吃鸡肝吗,是孕妈妈们最关心的问题了。除了知道能..
鳖就是甲鱼,甲鱼之中含有大量的蛋白质、脂肪以及多种钙质、铁质等等,是一种非常好的滋补类营养保健品。同时味道非常的可口,所以很多人非常的喜爱食用甲鱼。怀孕期间的女性身体非常的娇贵,因为正是一个人吃两个人补的时候,所以很多家庭都喜欢给孕妈妈吃甲..
田鸡又称蛙、水鸡、坐鱼,包含普通青蛙、牛蛙等。因其肉质细嫩胜似鸡肉,故而称为田鸡。田鸡肉味鲜美,春季鲜、秋季香,是餐桌上的佳肴。那么孕妈妈可以吃田鸡吗?我们先来了解一下田鸡的营养价值和功效。田鸡的营养价值田鸡因肉质细嫩胜似鸡肉,故称田鸡。田..